達成の第一歩は目標と現在地との距離を把握すること ~リセット何回でもOK~

ナンバーカード

昨年11月末に参加した、「第39回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会。」

意気込みだけは申し分なかったが、結果は〝惨敗〟だった。

悔しさと諦めが半々…。

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正月休みだからこそ「ノンビリしない宣言」

吉ヶ浦の初日の出

年末年始の休みの時だからこそ、普段出来ないことをまとめてやってしまおうとするのは、極めて危険だと言える。

「時間はたくさんあるのだから」と、予定をいっぱいいっぱいに詰め込んでしまう結果になる。気持ちはよく分かる。

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