スーパーへ行った時に見かけた、トクホマークの付いたコーラ。体に悪いものの代表みたいな扱いのコーラだが、その悪しき評判を覆すほどのインパクトがあるのだろうか?
少し喉を潤してみよう。
脂肪の吸収を抑える効果
「脂肪の吸収を抑える」とか書いてあるのが、もっとも目を引くところだろうか。その他にも、いろいろと効能を書いてはいるが、実際のところどれくらい効果的かは、当然ながら分からない。
けれど、高カロリーで高脂肪の食べ物が大好きな人が、これを飲んだからといって、まさか相殺されることはないだろう。短絡的すぎる。
自分のことだけについて言えば、そんなに油っこいものばかり食べてはいないし、この手のものが必要とは思わない。飲んでみたら、味は普通のコーラだし、人工甘味料とか取り過ぎないかと、むしろそんな心配を抱え込んでしまいそうだ。
つまり、必要としている人には有益だが、そうじゃない人にはあんまり意味なさそう。それ以上のものは感じない。
自分スタイルを踏み外さない
なるほど、自分は何を求めているのか、何に感動し、何を重視し、この先どんな人生を送ることに価値を置こうとしているのか?
そこにしっかりフォーカスして、自分のスタイルに適合した選択を目指すことが、1番大切なのだ。
一見派手な看板やブランドが欲しいわけでなく、自分のココロの声に、よく耳を傾けることをすっ飛ばしてはならない。
マインドフルでいましょう
溢れる情報の中から、何を選択するのか?その基準は、たったひとつ。自分のココロが喜んでいるかどうか…。
ココロが喜べば、自然に元気になっていくものだと信じているし、それでいいのだ。
The following two tabs change content below.
森下昌彦(えむもりさん)
大阪在住50代。妻と1女1男。
長く医療業界に携わったが、軸足を移すことを模索・実行中。
詳しいプロフィールはこちら
最新記事 by 森下昌彦(えむもりさん) (全て見る)
- 「この曲は現在、この国または地域で入手できません」ってなんだ? 〜iPhoneで音楽が聴けない時の対処法〜 - 2022年1月23日
- ドイツ人はなぜ「自己肯定感」が高いのか 〜ドイツ車に乗ってもドイツ人の様にはなれなかった僕が今思うこと - 2022年1月16日
- 年賀状作りはオワコンなのに、僕がそれをやめない理由 - 2022年1月8日